Mar Cristina, psicoterapeuta y escritora de varios libros, vino a visitarnos al centro con el objetivo de enseñarnos la importancia de las emociones y sentimientos.??
Nos explicó qué son y vimos sus diferencias. Para los más mayores, amplio la información y enseñó que el cerebro tiene tres partes, donde identifica esas emociones y la función de cada una.?
También hablamos de la inteligencia emocional como algo fundamental en nuestras vidas y como esa gestión nos ayuda a tener un bienestar emocional, físico y social.?
Damos las gracias a Mar Cristina por dedicarnos su tiempo. Ojalá vuelva pronto.?
Os dejamos varios enlaces por si queréis conocerla más.
https://youtube.com/c/marcristinagarcia
https://www.facebook.com/marcristinagm/
