Mar Cristina, psicoterapeuta y escritora de varios libros, vino a visitarnos al centro con el objetivo de enseñarnos la importancia de las emociones y sentimientos.??
Nos explicó qué son y vimos sus diferencias. Para los más mayores, amplio la información y enseñó que el cerebro tiene tres partes, donde identifica esas emociones y la función de cada una.?
También hablamos de la inteligencia emocional como algo fundamental en nuestras vidas y como esa gestión nos ayuda a tener un bienestar emocional, físico y social.?
Damos las gracias a Mar Cristina por dedicarnos su tiempo. Ojalá vuelva pronto.?
Os dejamos varios enlaces por si queréis conocerla más.
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